אני המנהל, הגנרל, מתכנן קדימה, התנועה שלי היא לכל הכיוונים, פורצת גבולות, אני מוכן להתאמץ, להתגמש, ליזום, לתכנן, להחליט, מוכן להוציא לפועל ולבצע, יש לי כוח רצון, נחישות ואת היכולת לראות היום לאן אני רוצה להגיע בעתיד.
( אני הנבט שפורץ בכל הכוח החוצה אל העולם !)
האיבר הייני המשוייך בגוף לאנרגיית העץ הוא מי שאחראי לזרימה התקינה וההרמונית של הדם והאנרגיה בגוף, אותו אחד גמיש ששולט על הגידים והשרירים ועל פעולת הכיווץ וההרפייה שלהם, אותו גנרל שאוגר את הדם ומשחרר אותו לשימוש בתנועה ומחזירו במנוחה, אותו אחד בעל חזון ששולט בעיניים וביכולת הראייה גם הפיזית וגם המנטלית - זהו הכבד. האיבר היאנגי של אנרגיית העץ הוא כיס המרה- השולט מנטלית ביכולת קבלת ההחלטות ובעיקר באומץ הדרוש בהוצאת ההחלטות אל הפועל. כיס המרה מאחסן את נוזל המרה שמגיע מהכבד והוא המפריש אותו לדרכי העיכול.
כדי להתחיל משהו, אנחנו זקוקים לאנרגיית העץ -
היא זו שמניעה את הדברים.
החוכמה של העץ היא לדעת מתי להיות עץ יציב, חזק ונטוע
ומתי להיות עץ גמיש המתאפשר להתכופף עם הרוח.
ואילו, כשאלמנט העץ לא מאוזן אצל האדם, הוא נוטה להביע רגש. רגש פורץ, חזק ושהוא לכל הכיוונים.. מנחשים ?..
התנועה של הכעס היא כמו התנועה של העץ - פורצת, עוצמתית ולכל הכיוונים.
הכעס מבטא בתוכו את הרצון לעשייה ולהתקדמות. במידה נכונה ואצל האדם המאוזן נראה את הרצון הזה כאסרטיביות ועם פתיחות וגמישות לשינויים שחלים בחיים.
תנועת רגש העץ (הכעס) חשובה לאדם כמו כל התנועות. בצורה טבעית, הרמונית ומווסתת נראה אותה זורמת בגוף ובחיים בצורה תקינה, מקדמת ומתקדמת.
במידה וישנה תקיעות בזרימה החופשית
נתייחס, נטפל ונהרמן את התנועה.
בין אם מדובר בתקיעות בגוף - והשפעתה המשתקפת לחיים
או תקיעות בחיים- המתבטאת בגוף
למשל : כאבי ווסת והעצבנות שמגיעה איתם .
או כעס מאוד גדול וכאב ראש שמגיע מייד בעקבותיו . אלו חלק קטן מהתבטאויות שקיימות בחוסר איזון של אנרגיית הכבד (העץ).
איך ? אז מה עושים?
נתחיל מחמוץ.
הטעם המשוייך להסדרת אנרגיית העץ. לכיווץ והרפייה. הצבע המשוייך לאלמנט העץ הוא ירוק- כלומר כדאי להוסיף ירוקים לתזונה שלנו.